Tại sao chúng ta lại khổ đau như vậy? Điều gì đang sai trong cuộc sống của chúng ta? Đây là những câu hỏi mang tính hiện sinh, những câu hỏi quan trọng. Nhờ có khổ đau, chúng ta mới được thức tỉnh.
Đôi khi, chúng ta cần một lời nhắc nhở để đánh thức sự cấp thiết trong việc thực hành. Nếu không, ta có thể nghĩ rằng mình vẫn còn nhiều thời gian và cuộc sống cũng không quá tệ. Nhưng nếu chúng ta không tự mình trải nghiệm khổ đau, ta sẽ khó có thể cảm thông với nỗi đau của người khác.
Vì vậy, khổ đau cũng có ý nghĩa của nó. Chúng ta cần nhận ra ý nghĩa đó để chuyển hóa chính nỗi khổ của mình và hy vọng có thể giúp người khác chuyển hóa khổ đau của họ.